Glimmer: het tegenovergestelde van de trigger én super belangrijk
Er is nu een positief alternatief om je mentale gezondheid door de dag heen een optimistische boost te geven: de glimmer.
Echt Healthy
Wat is OCD? Geen ‘quirky’ eigenschap of ‘schoonmaakobsessie’
Denk jij wel eens bij jezelf: ‘jeetje, wat ben ik ook OCD’ als je je boekenkast op kleur inricht? Dit is waarom OCD een label is dat we niet zo losjes op onszelf of anderen moeten plakken.
Scent snacking is een nieuwe schadelijke dieet trend
Dieetcultuur is weer helemaal terug en dat betekent dat de schadelijke pro-ana trends ook weer overal opduiken. Een van deze trends is scent snacking; een dieet in de vorm van een parfum.
Eetstoornis orthorexia: een ongezonde obsessie met gezond
We proberen elke dag bewuste en gezonde keuzes te maken. Maar wat als een bewust en gezond leven doorslaat in een obsessie? Dit gebeurd bij de eetstoornis orthorexia.
Is BMI bullshit? Dit is waarom de Body Mass Index achterhaald is
Iedereen kent BMI; de Body Mass Index waarmee bepaald wordt of je een ‘gezond’ gewicht hebt. Maar wat veel mensen niet weten is dat BMI hartstikke achterhaald is. Waarom is BMI bullshit?
Vetbelasting: waarom de wereld duurder is voor dikke mensen
Van kleren tot je begrafenis: veel dingen in de wereld zijn duurder voor dikke mensen. Vetbelasting is onderdeel van hoe dikfobie onze realiteit vormt en het leven moeilijker maakt voor mensen die niet dun zijn.
Een nieuwe bizarre beauty trend van Kim Kardashian: de face wrap
Is het een must-have beauty product of Middeleeuws martelwerktuig?
De prijs van kolonialisme: huid bleken leidt tot huidkanker bij Zwarte Afrikaanse vrouwen
Zwarte Afrikaanse vrouwen bleken hun huid om te voldoen aan Eurocentrische schoonheidsidealen die opgedrongen zijn door het kolonialisme en betalen daarvoor de ultieme prijs: hun leven.
De nieuwe anti-hormonale pil verschijnt eerder voor mannen dan vrouwen
Het lijkt erop dat mannen de anti-hormonale anticonceptiepil krijgen voordat de anti-hormonale pil voor vrouwen eindelijk op de markt komt. Maar is dat wel een vooruitgang?
Het body positivity-probleem: Ozempic laat zien dat dikfobie niet zomaar weg is
Vroeger was de body positivity-beweging overal: blij zijn met je lichaam, welke maat je ook hebt. Maar met de opkomst van Ozempic is dat veranderd. De vraag is nu: bestond body positivity eigenlijk wel?